5 подписчиков
Приходя к психологу, имея проблемы с доверием, вы скорее всего попытаетесь сбежать
Вам будет страшно погружаться в свои настоящие чувства, поэтому поначалу вы будете говорить на отвлеченные темы - погоде, политике, моде
Или говорить о чувствах, при этом рэкитных - покрывающих настоящие
Как если бы вам запрещали плакать, а орать от злости было бы легально
Или чувствовать нельзя было вообще ничего - идеальных тихий ребёнок
Так вы стали сильным
А близость - это доступ к уязвимости
В близости уязвимым быть страшно, однако в реальности это ещё свободно, приятно и тепло
Поэтому у тех, кто боится доверять:
- проблемы с самокритикой
- денег то густо то пусто
- почти нет друзей или их очень много, но это скорее знакомые
- с партнёром всё скучно или эмоциональные качели
Вы можете рискнуть, пойдя ко мне в терапию
Вы можете исследовать, а потом проживать страх близости, чтобы снизить уровень самокритики/взять под контроль финансы/строить отношения без манипуляций
#отношения
Около минуты
11 октября 2023