1 подписчик
Вы наверняка не раз слышали фразу: «У меня вспыльчивый характер».
А может и сами не пренебрегали лишний раз ей воспользоваться.
Какой же смысл в ней заложен на самом деле?
Я разрешаю неподобающе вести себя и оправдываю этим утверждением свои поступки.
Я не хочу работать над собой, чтобы сделать здоровой и комфортной коммуникацию со мной. Пусть терпят. Привет эгоизм.
А еще здесь примешивается вера, что люди заслужили такого отношения, так как я ранее чем-то жертвовал ради них, а мою жертву не оценили. Возможно это было когда-то, кто-то, вообще не имеющий к вам никакого отношения - но в тот момент я решил, что меня недооценивают, обделяют, пренебрегают, используют.
Здесь и неумение контролировать себя, и отказ выяснять причины своего поведения, и позиция жертвы. Иными словами нежелание работать над собой и менять свою жизнь.
Логично сделать вывод:
Раз я так реагирую, меня что-то не устраивает. Но мне некогда разбираться: ЧТО ИМЕННО?!
Легче рефлексировать и продолжать отравлять жизнь свою и окружающих.
Агрессия копится у всех - но как ее проявлять выбираем мы. Вместо того, чтобы сбросить ее экологичным методом, например в спортзале, я раздаю ее коллегам, близким, знакомым, в общественных местах (продавцам, попутчикам, сотрудникам в сфере услуг).
Чтобы что? Один из способов сбросить напряжение и почувствовать свою значимость, самоутвердиться за счет другого.
На деле же говорит о слабости и низкой самооценке. А если я не уважаю себя - я не могу уважать других.
Но до этого еще нужно дойти.
А пока “У меня всего лишь вспыльчивый характер.”
1 минута
11 октября 2023