7 подписчиков
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ОГНЯ
Ежедневной практикой может стать опускание внимания в центр живота и медитация для разжигания внутреннего огня.Можно практиковать агни-йогу, кундалини-йогу, цигун, интенсивное холотропное дыхание. Для снятия блоков важна работа с внутренним состоянием, страхами, принятие своих эмоций, особенно теневых.Усилить огонь можно ношением одежды красной, оранжевой и желтой гаммы, окружением себя яркими цветами, движением и активностью. И главное внутренний огонь разжигает то тепло, которое мы дарим миру.Огонь - это энергия жизни, любовь и страсть. Это пламя свечи, сияющее Солнце, мощь вулканов и тепло человеческих тел.
Это сияние глаз и смех, идущий из глубины.
Пробуждая его, мы обретаем целостность и сами становимся огнем, который освещает мир.
Около минуты
18 октября 2023