6096 подписчиков
Хотелось бы выглядеть лет на 30-35 - часто слышу это пожелание от женщин. Прекрасный запрос от вас.
И вот сегодня, идя утром на встречу, обратила внимание, что
много отёчных женщин: ноги опухшие, мешки под глазами.
А походки: словно на всех висит тяжелый груз.
И всё это сразу прибавляет возраст
Казалось бы: утро - это время после отдыха, когда мы находимся в своей лучшей форме. Так почему оно такое не доброе?
И хочется спросить : «А как вы провели вечер? Во сколько и чем поужинали? Занимаетесь ли регулярно гимнастикой? Во сколько легли спать? Как часто вы даёте своему организму возможность восстановиться?
Ведь наше тело как огромная фабрика! Чтобы она работала надо около 30 триллионов клеток.
Каждой нужна энергия, чтобы выполнить свою определённую работу. Взять материалы, обработать, отработанное и лишнее отправить на утилизацию. И так круглые сутки.
Отёки - частый признак нарушения работы именно этих обменных процессов, а точнее - накопления токсинов в теле (мы не берём случаи, когда они связанную с какой-либо болезнью). Да и токсины часто бываю причиной заболеваний.
Организм просто не успевает выводить "мусор" из тела и он откладывается на внутренних органах в жире, в жидкостях и появляются отёки, растёт живот, тело становится рыхлым и неповоротливым, даже характер меняется...
Девушки, почему мы миримся с этой ситуацией,
когда с утра голова тяжелая, хочется лишний раз полежать, вялость, нет настроения что-либо делать, походка нога-за-ногу и всё вокруг немножечко раздражает...?
Хочется же то другого, правда?
Я считаю, что нельзя сдаваться, важно бороться за себя, за активную жизнь. Как вы думаете?
1 минута
18 октября 2023
168 читали