50 тыс подписчиков
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечается день борьбы с ожирением.
Честно признаюсь, моя боль -- лишний вес. Как бы я не старалась, вес мой далёк от идеального.
Сейчас полазила в интернете и знаете, что я нашла? Сейчас расскажу. Оказывается есть сайт роспотребнадзора, называется он "здоровое питание". Так вот там даже есть меню для снижения веса и меню при разных болезнях.
В общем, при желании можно выбрать.
Я почитала, почитала и приуныла. Не люблю я готовить для себя любимой, а тем более такое разнообразие. Сейчас вот сварена кастрюля супа, стоит в холодильнике. Разогреваю ежедневно по немногу. На неделю хватит. Потом снова приготовлю. ))
Похудеешь тут. 😂
_____________________________________________
Сегодня международный день девочек.
Эта дата призывает сосредоточить внимание на необходимости решения проблем, с которыми сталкиваются девочки во всем мире, и поощрять расширение прав и возможностей девочек и осуществление их прав.
_____________________________________________
День вдыхания осеннего воздуха и День красной рябины.
__________________________________________
В народном календаре Харитонов день.
Харитонов день на Руси считался недобрым. В этот день нужно было сидеть дома, не ходить в гости и даже, по возможности, не выходить во двор, чтобы злые люди не сглазили и не навели порчу. Домашними делами заниматься тоже не следовало, ни в коем случае нельзя было выметать сор из избы – это считалось плохой приметой.
В общем, сегодня худеем и ничего не делаем. 😂
Чудесного дня всем!
1 минута
11 октября 2023
388 читали