11 подписчиков
Я ем на обед золотые слитки, бриллиантовый десерт, нефтяные сливки.
💰
На что я живу?...(читать текст и слушать Капитал).
Последнее время мне задают особые вопросы.
📣Часть из них, звучит примерно так:
1.Ты не работаешь? В смысле в свободном графике?
2.А как же стаж?
3.На что ты живешь?(гуляешь, отдыхаешь).
4.Как же так, откуда у тебя деньги?!
Череда вопросов и беспокойства некоторых неравнодушных за мой капитал, позволила раскрыть еще одну очень важную тему.
Поприветствуем ее.
🙊Зависть собственной персоной. Для ее появления всегда есть причина, и кроется она, в успехе другого.
Встречаясь с чувством внутренней досады, злости и разочарования в себе рождаются вопросы:
"Почему у меня не так, не то, не те?". Обидная несправедливость.
🪔В основе чувства зависти лежит потребность в превосходстве, она служит стимулом к соревнованию.
Но есть и другая сторона, которая связана с ощущением самоценности. И тут, чаще всего, требуется бережная реконструкция.
🔎Как быстро оценить и заметить, что происходит именно с вами?
Я выделила 3 варианта реагирования на успех:
🔸1.Восхищение, вдохновение, радость от того, что "у соседа трава зеленее".
▫️2. Нейтральность чувств, без эмоциональной окраски.
🔻3.Внезапно сниженное настроение, злость, сравнение.
О зависти не принято говорить, включается▶️ стыд.
Не принято признаваться другим, а самое главное-себе.
📛Если вы интенсивно переживаете данное чувство или всячески стараетесь подавить его, либо не можете расслабиться испытывая постоянную конкуренцию внутри себя, обращайтесь за психологической помощью.
С теплотой, Ризаева Алина
1 минута
11 октября 2023