501 подписчик
Всемирный день психического здоровья
Mental Health Day
Со всех углов трезвонят, что сегодня Всемирный день психического здоровья.
Для себя я ещё не решила, что это значит и как держать свою кукуху в порядке. Точно знаю, что о своей кукухе надо заботиться…
А есть ли рабочие техники, которые помогают держать психическое здоровье на должном уровне?
- Регулярный спорт в жизни
- Здоровое питание…
Что ещё добавите?
Около минуты
10 октября 2023