Салат с курицей 🥗
1 год+
Ингредиенты:
1. Филе бедра отварное - 30г
2. Кукуруза - 30г
3. Помидор - 50г
4. Сыр - 10г
5. Сметана - 1ч.л
Филе бедра или филе грудки отварить и разобрать на волокна, помидоры нарезать, сыр натереть. Смешать все ингредиенты, заправить сметаной, можно добавить зелень или специи по вкусу.
Кукурузу можно отварить мороженную, можно использовать консервированную, предварительно промыв её водой.
Такой салат можно включить ребёнку в обыденный рацион, можно поставить его на праздничный стол в качестве полезной альтернативы взрослых салатов с майонезом.
Аллергены: молоко
Около минуты
9 октября 2023