25,8 тыс подписчиков
КАК ПОБОРОТЬ «ЗАВИСИМОСТЬ» ОТ ТЕЛЕФОНА?
Для некоторых работа невозможна без телефона. Всегда на связи, готовы подключиться к задаче, ответить, решить, поговорить.
Но у этой медали есть обратная сторона. И она далеко не красочная. Кто-то от неё даже подвывает.
Я говорю про страх выпустить телефон из рук, когда рабочий день уже закончен. Вы беспокоитесь, что вдруг позвонит начальник или клиент, и если тут же не ответить, то всё пропало. Увольнение, срыв сделки, потеря дохода.
Поэтому вы с телефоном одно целое 24/7: в выходные, на праздники, в отпуске. Следствие — стресс, плохой сон и проблемы со здоровьем.
Но это исправимо. В своём специальном тренинге «Как избавиться от гаджетомании» я даю пошаговый алгоритм, как из смартфона-врага, внушающего беспокойство, сделать главного союзника. Только проверенные техники с максимальным результатом.
Около минуты
9 октября 2023
191 читали