13 подписчиков
Как справляться с негативными эмоциями детей
Множество конфликтов в семье случаются по причине того, что родитель не выдерживает эмоционального всплеска своего ребенка, и сам срывается. В этот момент он оказывается в одинаковом положении с ребенком, и получается, что каждому из них нужен тот, кто справится и сумеет вынести этот эмоциональный град. И тот взрослый, который обладает возможностью принять весь этот поток негатива без ущерба для себя и ребенка, сможет действительно помочь, и более того, сделать это так, что в дальнейшем ребенок будет способен справляться с подобными ситуациями самостоятельно. Родитель должен обработать информацию и помочь выйти из ситуации с позитивным приобретением. Это и есть контейнирование эмоций - процесс, в котором взрослый выступает в качестве контейнера для эмоций и переживаний ребенка. На мой взгляд, это один из важнейших компонентов родительско-детских отношений.
С момента своего рождения ребенок постоянно познает этот огромный мир снаружи и внутри себя, и делает это он вместе с нами. Научить его преодолевать такие моменты можем только мы, именно мы, родители, показываем, как переживать неприятности и как управляться с собственными чувствами и эмоциями. И для этого у взрослого должны быть на это внутренние возможности и ресурсы. Это означает, что он должен быть эмоционально стабильным, по-настоящему зрелым взрослым, который прекрасно понимает, что ребенку нужен человек, на которого можно опереться, и с которого можно взять пример. И тогда кто выступает этим образом, если родитель сам впадает в эмоции и теряет способность управлять собой и ситуацией? Итог этой истории, я думаю, всем нам понятен. Неважно, что тебя к этому привело, сейчас у тебя есть возможность вырастить внутри себя личность, способную повести за собой.
Любое недопонимание между родителями и детьми - это задача для первых, поскольку дети во всем следуют за нами. Вот почему, ругаясь на ребенка, сначала взгляни на себя: какой пример ты ему подаешь? Чему ты его учишь? И не в момент бурного разъяснения основ нравственности человеческого бытия, а так, ненароком, между слов.
Я не всегда справляюсь. Но скажу так, каждое знание, что тебе открывается в жизни, всегда идет за тобой по пятам, словно твоя тень, что является напоминанием, так больше нельзя. Прежним быть вряд ли получится.
Каждому живому существу необходимо давать выход своим переживаниям и эмоциям, и детям, и взрослым. Просто взрослые уже научились жить, страдая. И теперь мы тщательно пытаемся научить этому своих детей, каждый раз, когда они дают себе право полноценно жить.
2 минуты
9 октября 2023