18 подписчиков
Какой результат от тренировок? ⤵️
• Подходит людям любой комплекции, пола и возраста.
• Занятия оказывают воздействие на все группы мышц.
• Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.
• Идет мощный заряд энергией и позитивом.
• Тело обретает не только стройность, но и грациозность.
• Придает внутренней силы и уверенности в себе.
• Повышает выносливость.
• Улучшает работу всех внутренних органов, оздоравливает и поднимает иммунитет.
• Подходит для самостоятельных занятий дома.
⠀
❗️Танцевальные связки и движения в этой методике просты, и шаг за шагом их сможет освоить любой новичок.
❗️Психологическая основа Зумбы состоит в том, чтобы разрушить в людях стереотип «мне необходимо идти на эту тренировку», и сформировать новое убеждение и состояние –
«я не могу дождаться, когда снова пойду на тренировку».
⠀
❗️Результаты от тренировок вы можете посмотреть в закрепленных сторис «отзывы» и «результаты»
Около минуты
9 октября 2023