14 подписчиков
Я не только про похудение.
Сложилось так, что основная масса людей, которые ко мне обращаются, так или иначе хотят похудеть немного сбросить лишний вес. Но я не только про это.
Я помимо того, что имею достаточно хорошую физическую форму. Обладаю неплохими показателями по силе и выносливости.
Например: Отжимания на брусьях с максимальным весом 100 кг * 1 раз,
- Подтягивания с в максимальным весом 70кг на раз ( точно не помню )
- Отжимания на брусьях с гирей 24кг - 35 повторений
- и по мелочи элементы различные
Помимо похудения ко мне можно обратиться с различными вопросами:
- Улучшения фигуры
- Улучшения физических кондиций ( силы , выносливости)
Около минуты
9 октября 2023