2523 подписчика
Паста с кальмарами
Если вы любите кальмары, паста по рецепту Клуба снижения веса Lalavita вас понравится.
⠀
Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 285 ккал
🍽 Состав:
Макароны barilla - 120 гр
Кальмары - 400 гр
Помидоры - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. ложка
Растительное масло - 1 ч.л.
Чеснок, соль, специи, зелень - по вкусу
⠀
🍽 Приготовление:
Разморозьте, промойте и порежьте кальмар кольцами.
Сварите макароны до готовности.
Помидоры промойте, очистите кожицу, нарежьте очень мелко.
Разогрейте сковороду, выложите помидоры и томатную пасту.
Тушите 1 минуту.
Добавьте кальмары и тушите еще минуту.
Добавьте пасту, специи, зелень.
Хорошо перемешайте все ингредиенты, доведите до кипения и выключайте.
Около минуты
9 октября 2023