Как повысить себе настроение.

Что бы вы выбрали: купить брендовую вещь за 7000 или снять домик в лесу у озера за такие же деньги? Я бы предпочла последнее. Стала замечать, что предметы, одежда, техника приносят все меньше радости. А поднимает настроение смех детей, разговор с родителями и общение с близкими друзьями. Гораздо легче перенести волнения, когда есть возможность уехать, сменить место пребывания хотя бы на пару дней. Замечали ли вы, что под воздействием стресса люди скупают ненужные им вещи? Это своего рода защита, поощрение себя, но такой подход ненадолго поднимает настроение. А вот поездка себя оправдывает. ...