53 подписчика
Доброе утро, друзья!
Этот день разольётся пусть песней.
С песней всё же шагать веселей!
Больше радостных будет известий,
Интересных различных затей!
Началась новая неделя, и это повод найти ещё больше хорошего вокруг!
Давайте снова поиграем в сыщиков и найдём что-то хорошее.
Кратко напомню, что мы стараемся найти что-то хорошее в окружающих предметах или людях.
Это помогает нам быть в моменте "здесь и сейчас", что, в свою очередь, помогает сохранять нашу ресурсную энергию.
Раз, два, три, четыре, пять, начинаю я искать!
Шесть, семь, восемь, девять, десять, веселей играть всем вместе!
Присоединяйтесь, а вечером подведём итог и посмотрим сколько хорошего нам получится заметить за день.
Сегодня я хочу отметить такую вещь, как бананы.
Что в них хорошего?
Они мягкие, сладкие, жёлтые.
У них легко снимается кожура.
Вчера я испекла манник с бананом.
Просто манник детям не очень нравится, а с бананом они съели с удовольствием.
Да и я тоже.
Иногда я делаю шарлотку с бананом. Тоже вкусно.
Ещё банан можно добавлять в творог, салаты с яблоком, украшать пирог или торт.
А можно есть его просто так. И даже в пути.
И это хорошо!
А что хорошего есть вокруг вас?
Поделитесь в комментариях.
Ну а теперь, по традиции, заглянем в нашу волшебную книгу за пожеланием на день.
Итак, я открываю книгу и читаю:
"Важно не то, что у тебя есть, а те, кто тебя окружает."
И это точно!
Нужно ценить тех, кто рядом.
Они наполняют нашу жизнь.
Лично мне не нужно много.
Большинство из того, что я делаю, я делаю для других - детей, родителей, любимого, друзей, знакомых.
Человек существо социальное.
Для нас важно общение.
Одиночество сводит с ума.
Пусть у каждого будет рядом кто-то для общения по душам!
А сейчас давайте ещё для души и создания хорошего настроения послушаем эту утреннюю мелодию.
И пусть хорошее настроение останется с вами на всю неделю!
А все дела складываются наилучшим образом!
Постарайтесь сегодня уделить внимание своему здоровью, выполнив небольшую музыкальную гимнастику для шейно-воротниковой зоны.
До встречи, друзья!
Не забудьте поставить лайк, если пост понравился.
1 минута
9 октября 2023