2926 подписчиков
"16 ассоциаций "
Если у вас есть нерешённый вопрос к самому себе или проблема в любой жизненной сфере, и нет возможности найти ответ на обстоятельства, можно сделать полезное упражнение, которое позволит обратиться к своему подсознанию чтобы понять свои истинные желания.
С помощью упражнения "16 ассоциаций Юнга" нерешенную проблему вы увидите иначе и с других сторон.
Не забывайте быть максимально честным с собой и имейте ввиду, что работать придётся с образами.
Это упражнение прекрасно подойдёт для самодиагностики, никто не знает вас лучше чем вы сами.
Не бойтесь полностью погрузиться в свои мысли. Напишите свой вопрос кратко описав ситуацию. По порядку в столбик под номерами запишите 16 ассоциаций к вашему вопросу, которые первые пришли в голову.
Далее объедините парами рядом стоящие ассоциации, должно получится восемь пар. К каждой паре придумайте новую ассоциацию, думать нужно быстро отвечая максимально честно, что приходит на ум. После этого восемь ассоциаций объединяете в пары и придумываете четыре новых ассоциации, далее две и в заключении у вас останется последний образ, который вы вписываете в тест.
Ключевая фраза чем закончился тест и есть эта главная фраза, которая объединяет всю цепочку образов вашей проблемы/вопроса.
Ответ подразумевает под собой внутренний страх, желание, мотивацию или убеждение, которое вам мешает.
P. S
Все что вы написали это закономерно возникающая связь – никакой магии, только ваши собственные мысли.
Чтобы более тщательно погрузиться в свое бессознательное можно проанализировать каждую ассоциацию в столбике отдельно, детальный разбор позволит больше себя понять, почему именно эта ассоциация, а не какая другая.
1 минута
8 октября 2023