249 подписчиков
Ну очень просто!
Ингредиенты:
- тофу классический ЯСО
- свежий огурец
- зелень
- чеснок
- соль
- лаваш
Готовим
1. Тофу крошим и разминаем вилкой (нам было лень доставать блендер, можно и им )
2. Добавляем 2 зуба чеснока, через чеснокодавилку.
3. Зелень, мелко режем добавляем
4. Огурец трем и добавляем (мы даже не отжимали)
Смешиваем
5. Лаваш нарезаем на квадратики
6. Кладем немного начинки и заворачиваем
7. Поджариваем на сковороде с двух сторон, можно на гриле. Сверху у нас гнет (такая тяжелая крышка)
Все! Начинка не вываливается и получается очень вкусно и сытно!
#тофу_ЯСО #закуски #до30минут
Около минуты
8 октября 2023