19 подписчиков
Всем привет, меня зовут Артём. Работаю массажистом.
Надоело быть толстым и я похудел на 29 кг за 4 месяца, без всяких специальных диет. Тренируюсь дома.
Здесь буду выкладывать тренировки, которые использую и немного о массаже.
Около минуты
8 октября 2023