1 подписчик
Вопросы и заблуждения про арт-терапию:
Арт-терапия не решит мою проблему!
Арт-терапия не решит вашу проблему как и другие техники и направления в психологии, как и любой психолог, даже самый лучший. Вашу проблему можете решить только вы сами. Но решение можно искать разными способами, в том числе и арт-терапией.
Это непонятно!
А вам и не надо понимать) арт-терапия один из методов в психологии, которыми пользуются специалисты и которым они обучались. Вы можете попробовать и понять - подходит оно вам или нет.
Арт-терапией можно заниматься с любым специалистом?
Нет. Арт-терапию используют в качестве рабочего инструмента только психологи или психотерапевты. В России в 1980-ых годах этим занимались даже исключительно психиатры. Это важно соблюдать, поскольку не рисунок играет важную роль в поиске проблемы и решению ее. Рисунок лишь посредник между вами и специалистом. Поэтому результат проделанной работы будет зависеть от вас и психолога.
Рисунок мне все расскажет?
Нет, не рисунок. Вам все расскажите вы сами, направляемые мной, как психологом. Рисунок лишь метафора и образы, проекции ваших переживаний, который отделяет вас от чувств. Этим помогает говорить безболезненно даже на самые тяжёлые темы.
Но и это не все. Вы не остаётесь один на один с творчеством. Я, как психолог, провожу с вами диалог, слышу и вижу больше, чем вы думаете. Выстраиваю гипотезы, которые могут подтвердиться в рисунке. И потом именно я помогаю вам искать смыслы, а не рисунок. Поэтому рисунок будет здесь играть второстепенную роль. А первую: психолог и клиент. Рисунок всего лишь посредник.
Помимо арт-терапии я изучаю другие направления, КПТ, транзактный анализ, получаю диплом по клинической психологии. Я не ограничусь рисунком, если пойму, что другие техники будут для вас эффективнее.
Остались вопросы?
1 минута
9 октября 2023