13 подписчиков
"Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида или другого человека изменить его, но они происходят, если тот находит время и силы быть тем, кто он есть."
Арнольд Бейссер
Про что для вас эта цитата?
Для меня это про теорию парадоксальных изменений из теории гештальт-терапии. И очень сильно про мою жизнь, до начала терапии.
Всем легкого принятия себя 😉.
Евгений Исмагилов — Помогающий психолог😇.
Около минуты
7 октября 2023