2562 подписчика
Кускус с горошком
Если вы никогда не готовили гарнир с этой крупой, попробуйте приготовить по рецепту Клуба снижения веса Lalavita.
Готовим на 1 порцию. Калорийность порции: 307 ккал.
Состав:
Кускус- 40 гр.
Зеленый горошек замороженный - 100 гр.
Помидоры- 1 шт.
Лук репчатый- 1/2 шт.
Оливковое масло- 1 ч.л.
⠀
Приготовление:
⠀
Залейте кускус кипятком.
Лук нарежьте мелко и поджарьте на сковороде, смазанной маслом.
Добавляете к луку горошек и немного воды.
Тушите горошек до готовности.
⠀
Добавьте нарезанный кубиками помидор.
Тушите 5 минут.
⠀
Добавьте соль, специи по вкусу. Можно чеснок.
Около минуты
14 декабря 2023