Найти тему
48 подписчиков

Какие у вас скрытые установки?😎


❗️Бывают ли у вас моменты, когда вы вкладываете огромное количество усилий, чтобы достичь своей цели, но несмотря на все усилия, цель остается недостижимой? Вы пытаетесь снова и снова, но кажется, что это бесполезно, и мотивация начинает угасать.❗️

Например, вы хотите замуж, но на пути вам попадаются «не те» претенденты на руку и сердце🙄. Или вы упорно пытаетесь достичь определенного уровня дохода, но у вас не получается.

👉Все дело в нашем подсознании.🧠

Возможно, ваши глубинные убеждения таковы, что иметь партнера - это страшно, могут предать, бросить. Или деньги для вас совершенно не имеют значение, а важно что-то другое. Это может быть статус, доказательство своей нужности, экспертности.

Давайте проверим ваши скрытые установки, страхи и убеждения, которые могут стоять на пути к вашей цели.

А поможет нам в этом упражнение «16 ассоциаций» Карла Густава Юнга.👌

Для выполнения этого задания вам потребуется всего 15 минут. Результатом будет глубокое понимание ассоциаций, связанных с вашей насущной проблемой.

✅Выберите слово, которое хотите проверить. Например, деньги, семья, любовь, дети, самореализация.

✅Напишите в столбик 16 ассоциаций к этому слову. Важно писать в том порядке, в каком они у вас всплывают и долго не думать.

✅Затем объедините каждые два слова и напишите на них ассоциации. У вас должно получиться 8 слов.

✅Следующий шаг: также объединить 8 слов по два и написать на них ассоциации. У вас должно получиться 4 слова.

✅Объединяем по два слова и также пишем ассоциации. В конечном итоге у вас должно получиться 1 слово.

А теперь смотрим. Про что оно? Это и есть то, чего вы действительно хотите или чего боитесь.👁

Интерпретация результатов таблицы 16 ассоциаций👇

Первый столбик (16 слов) - это те убеждения, которые были навязаны нам обществом.
Второй столбик (8 слов) - это слова уровня разума. «Почему я думаю об этом именно так?».
Третий столбик (4 слова) - это слова эмоциональной сферы. «Что я переживаю по данному поводу?».
Четвёртый (два слова) и пятый (одно слово) столбики. Последнее слово – это и есть та глубинная ассоциация, а пара слов, которая его образовали, указывают на путь к решению проблемы.

Удачи!😉😉😉 Если есть вопросы по упражнению, пишите в комментариях. Делитесь своими результатами. 🍁
Какие у вас скрытые установки?😎 ❗️Бывают ли у вас моменты, когда вы вкладываете огромное количество усилий, чтобы достичь своей цели, но несмотря на все усилия, цель остается недостижимой?
1 минута