125,6 тыс подписчиков
Хотите убрать несколько сантиметров с талии?
Смотрите видео 👉 dzen.ru/...333
Это можно сделать без строгих диет и многочасового фитнеса. Нужно только разобраться, в чем причина выступающего животика и нависающих боков.
Кроме лишнего веса это могут быть:
❌ Проблемы с толстым кишечником
❌ Слабый тонус косых мышц живота
❌ Воспалительные процессы в тазовом регионе
Только после этого можно выбирать способ избавления от лишних объемов в области талии. Массаж тоже поможет:
✅ Тонизировать мускулатуру передней брюшной стенки, чтобы наладить работу кишечника и подтянуть животик
✅ Проработать подкожно-жировую клетчатку — убрать застои лимфы и уменьшить воспаления
Подробности рассказываю в видео 👉 dzen.ru/...333
Важно запомнить одно — всегда нужно начинать с диагностики!
Есть целых 30 точек, с помощью которых можно проверить все тело — от головы до пяток 🙌
⚡ Научиться тестировать себя по этим 30 точкам вы можете научиться всего за 3 урока 👇
ПОДРОБНЕЕ О САМОДИАГНОСТИКЕ👉 vk.cc/...2dl
Около минуты
17 октября 2023
204 читали