5818 подписчиков
КАКИМ СПОСОБОМ НАШ ОРГАНИЗМ ПРОСИТ О ПОМОЩИ 📢
Всем, Здравствуйте 😊 Меня зовут Ольга Датская, я эксперт в области естественного омоложения лица.
Сегодня хочу поговорить о важной теме. Наше тело перед тем как заболеть, подает множество сигналов о помощи 📢
Что пытается наше тело сказать нам?
Сегодня поговорим о причинах ломких ногтей, выпадения волос, чрезмерной бледности кожи и заедах (трещины в уголках рта)
📍 Слабые ногти, которые легко ломаются и слоятся
Это частый признак дефицита железа. Причинами ломких ногтей также могут быть недостаток цинка, магния, гипотиреоз, прием некоторых лекарств (антиретровирусные препараты, ретиноиды и др.)
📍 Бледность кожи
Это также является частым признаком дефицита железа, а также витаминов В12 и В9
📍 Выпадение волос
Частый признак дефицита железа, цинка, биотина. Также причинами могут быть стресс, заболевания щитовидной железы, побочные действия некоторых лекарств, гормональные изменения.
📍 Заеды (трещины в уголках рта)
Признак недостатка витаминов группы В (В2, В3, В6, В7, В9)
Заеды в уголках рта также могут возникнуть из-за обезвоживания организма
❤️Хотите продолжения? Ставьте «+» в комментарии
Около минуты
17 октября 2023
3754 читали