12 подписчиков
Осанка - это что-то привычное для тебя?
Не ровная осанка, не правильная, а именно ПРИВЫЧНАЯ..
Осанка это не только спина! Осанка - это положение тела: а значит - стопы, голени, колени, таз , плечи - все тело😉
Если у вас: 👇🏻
- у вас постоянные боли в спине/лопатках/суставах/шее/голове/коленях
- выраженная сутулость
- постоянная отечность тела/лица
- не растут ягодицы
- торчит живот
- болит между лопаток
- боль в пояснице
- дышать тяжело
- занимаешься и нет результата
✅
• Чтобы поверить все сегменты туловища на их "правильность" нахождения в пространстве
• Узнать причину болей и отёков
• Избавиться от сутулости
Тебе нужно пройти диагностику осанки !
Что это? 👇🏻
Диагностика осанки - это анализ вашего тела ( отечных зон, болей и спазмов и тд) на основе двигательных тестов.
Что вам даст диагностика ? 👇🏻
➡️ты будешь знать причину отёков и болей
➡️ перестанешь бездумно делать тренировки на ютубе , т.к ты получишь рекомендации и упражнения подобранные лично для тебя !
➡️ сможешь самостоятельно избавиться от болей и отёков
Что мы будем делать на диагностике ? 👇🏻
✔️за день до созвона ты мне скинешь свои фото и я сделаю диагностику
✔️ созвоне я расскажу, какие дисбалансы я увидела на фотографиях
✔️ мы сделаем лёгкие двигательные тесты , чтобы узнать причину дисбалансов
✔️ после диагностики ты получишь комплекс упражнений, подобранный лично под тебя. Они помогут тебе дальше жить без боли и быть уверенной, что ты помогаешь своему телу🤍
Ценность 4️⃣. 5️⃣0️⃣0️⃣₽
Переходи по ссылке у меня в профиле на группу в ВК, и пиши в сообщения "хочу на диагностику", записывайся на диагностику осанки и её проблемных зон (места на ноябрь уже разбирают, торопись!)
С любовью, Мария Лебёдчикова 🤍
1 минута
17 октября 2023