837 подписчиков
Это была отвратительная неделя в плане моего эмоционального состояния.
Мне было очень плохо.
И я чувствовала, что меня затягивает на дно.
При этом всю «плохую» неделю я анализировала, что могло так спровоцировать такое ухудшение.
Понятно, что это и очередной семейный праздник без Миши, это и усталость от необходимости быть сильной, чтобы поддерживать своих детей, да и осенняя дождливая погода добивала…
Причин много.
Важнее другое.
Я искала, что я могу с этим сделать.
Сходила на праздничную службу в честь Покрова Богоматери и Причастилась.
Поговорила с духовником.
Сегодня взяла экстренное занятие с психологом. Разобрались, где я могла «пропустить удар» и почему меня опрокинуло…
После этого стало легче.
А сейчас мне попадается фраза: «Горе– это не только печаль и боль, но и возможность стать сильнее и умнее, научиться ценить то, что имеем, и оценить глубину эмоций и человеческого опыта».
***
Ну что ж…
Около минуты
16 октября 2023
278 читали