46 подписчиков
Сексуальность | Тело
Ты знала, что развитие сексуальности приводит к росту уровня жизни? Это происходит через развитие интимной сферы, отношений в целом, и позволяет обрести счастье и гармонию в личной жизни!
Нашм педагоги знают об этом аспекте и готовы поделиться с тобой этим секретом!
Первый из секретов - любовь к своему телу. Она начинается с:
• знания своего тела и умения прислушаться к нему;
• принятия своего тела, понимания сильных сторон и точек роста;
• умения понимать ощущения, интерпретировать их и контролировать.
Танцы - отличный способ познания себя. Во время занятий старайся прочувствовать все свое тело, каждую мышцу, каждую клеточку.
Например занятия стрейч-йогой как раз направлены именно на это. Осознание здесь и сейчас, в этой точке пространства себя. Особое внимание стоит уделять работе с мышцами таза – ведь именно там сосредоточены все твои важнейшие органы. Наполняй свой организм энергией, хвали себя за удачно выполненные упражнения, следи за результатами.
Современные танцевальные направления, такие как vogue,контемпорари,strip,dancehall, ,high heels- помогают тебе расслабиться, раскрепоститься, почувствовать себя уверенной и привлекательной. К тому же, в танце задействовано много мышц, в результате чего тело стает более молодым, подтянутым и сексуальным.
И самое главное – это нравиться самой себе. Когда ты влюблена в свое тело, гармонична, тебе не скучно оставаться наедине с собой – значит, ты находишься в гармонии и тебе есть чем делиться. Той самой сексуальностью с миром.
Ждем тебя каждый день в гости 🫶🏻💋
.
.
.
#танец
#танцы
#танцевальнаястудия
#танцевальнаяшкола
#контемп
#highheels
#йога
1 минута
16 октября 2023