4 подписчика
твое тело лучше знает, что ему нужно, а я помогу в этом разобраться
➡️ и когда ты поймешь, что организм - это единая система, которую нужно собирать по пазлам, то ты сразу поймешь, для чего ты все это делаешь и будешь заниматься спортом ДЛЯ СЕБЯ
себя нельзя заставить - с собой можно только договориться
Около минуты
16 октября 2023