27 подписчиков
Есть фаст-фуд и худеть?
Бывает, что приходится обедать где -то по пути в торговом центре. Даже тут можно выбрать блюда подходящие для низкоуглеводного питания.
В этот раз я выбрала тушёную капусту с яйцом, куриную грудку с сметанным соусом и грибы. А ещё взяла капучино, пила с заменителем сахара.
В фуд корте так же можно выбрать салаты, бургеры в листьях, рыбу, креветки, морепродукты, мясные блюда с разрешенным гарнирами.
💥Нельзя:
Рис и другие крупы
Макароны и любую пасту, даже самую правильную
Картофель
Хлеб
Сладкое
Около минуты
16 октября 2023