7 подписчиков
Вопрос, зачем все это делать и как это повлияет на мое счастье?
Будда говорил, что наше страдание происходит из ложного восприятия природы вещей. Мы полагаемся, чаще всего, на информацию, которая приходит к нам из чувственных сфер, далее строим картинки о мире на основании этой информации. Мир кажется постоянным, устойчивым и концептуальным. Но истина не такова! Сосредоточение и внимательность к сферам чувств, со временем, позволит распознать их составную природу, научит замечать временные феномены возникающие в уме посредствам этих чувств, меньше схватываться за изменчивый мир, и как следствие ум будет более адаптивен к реальности, спокоен, счастлив. Это сжатое определение следствий подобных практик. https://vk.com/@meditation_daria-sfery-chuvstv
Около минуты
16 октября 2023