11 подписчиков
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔳
— это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака».
Тхэквондо – контактный вид единоборства с использованием ударов руками и ногами. Более 70% ударов приходится на ноги.
☑️Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.
☑️В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.
☑️Тхэквондо развивает
- тело, -координацию, -реакцию.
Но основным плюсом является философская база данного спорта, благодаря которой тхэквондо относят к полноценным духовным практикам.
А вот плюсы и минусы расскажем в следующем видео, не пропустите ❗️
🟣ЦЕНТР СПОРТА И ТАНЦА
📲+7 915 055-77-55
🗺️Москва, Коммунарка, Сосенский Стан, 12. (этаж 3, метро Коммунарка)
пнд-вск 9:00-22:00
#тхэквондодлядетей #тхэквондо #тхэквондокоммунарка #коммунарка #единоборствакоммунарка #единоборствадлядетей #единоборствадлявзрослых
Около минуты
3 октября 2023