Найти тему
17 подписчиков

☄️ Просто изучи эти материалы и верни себе МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ💖


Меня зовут Татьяна Вещикова. Я телесный и танцевально-двигательный терапевт с опытом более 20 лет. Я помогаю женщинам оставаться молодыми и здоровыми в любом возрасте — и в 35, и в 65.

Меня знают как создателя театра пластического танца «Дыхание 2.0» и как эксперта, которого приглашают на передачи федеральных телеканалов — 1 канал, НТВ.

Здесь, на канале, я делюсь практиками телесной терапии, секретами и фишками о том, как возвращать здоровье и красоту с помощью танца и телесных техник. 

Ниже подборка БЕСПЛАТНЫХ практик и уроков, с которых вы можете начать знакомство с моим подходом. Просто нажимайте на выделенное синим цветом слово и переходите к нужной практике:

Спина - как за 6 мин избавиться от проблем со спиной

Молодость - 1 минута для молодости

Минутка от дряблого живота

Здоровые почки - будьте здоровы без таблеток

Самооценка - медитация на самооценку

Антизлость - телесная техника для тех, кого накрыл гнев

Заземляйся - простые способы заземлиться.

🎁 В подарок всем подписчикам дарю бесплатную 7-минутную практику для спины, которая поможет вам:

✅избавиться от боли и спазмов в спине;
✅снять психосоматические блоки со спины
✅сделать позвоночник более подвижным;
✅почувствовать себя легче.

Переходите по ссылке: https://clck.ru/39yXUN
и забирайте подарок
1 минута