19 подписчиков
Я люблю кататься на качелях. С самого детства. Просто потому что люблю.
Недавно произошла интересная история, когда я вот так каталась на качельках.
Рядом на других качелях катался мальчик лет 7, посмотрев на меня, предложил покататься и своей маме:
- Мама, покачайся тоже!
- Я не хочу.
- Мам, ну покачайся.
- Я не хочу. Качели для маленьких, - уже раздраженно ответила она.
Было видно, как неловко она себя почувствовала в этот момент. Мальчик недоуменно взглянул на меня, но ответ принял и отстал.
На самом деле было достаточно первой части ответа: «Я не хочу».
А тем, что качели для маленьких она ограничила и себя, и мальчика.
Именно так и появляются убеждения, когнитивные искажения реальности, которые мешают жить ту самую лучшую жизнь. Качели-они просто качели, они для всех, и им без разницы, сколько вам лет.
Иногда это исключительно мысли у нас в голове, которые нам кто-то передал, мы в них поверили, верим всю жизнь и дальше передаем другим.
А что если есть много других мыслей, в которые можно верить?
Около минуты
2 октября 2023