163,9 тыс подписчиков
Известно, что руки содержат большое количество разных точек, рефлексогенных зон, которые связаны с теми или иными системами, мышцами, и иногда даже ногами, стопами . Да, польза то есть, но мы не всегда знаем с какими зонами можно поработать, чтобы получить свой хороший эффект, ведь зон много и не всегда знаешь, что можно выбрать.
И на самом деле мы уже не раз говорили о работе с пальцами рук, но вот о безымянном пальце было не так много информации. Но на самом деле массаж безымянного пальца отлично может помочь при плохом настроении, усталости, стрессе, тревожности. А еще этот палец при работе может помочь улучшить работу пищеварения при застойных явлениях, при вздутии, тяжести в животе. Собственно также данный палец улучшает наше дыхание.
Да и работать с безымянными пальцами достаточно просто; массируем его большими и указательными пальцами рук от кончика до основания в течение 2-3 минуты на один и другой палец.
А вы делаете подобный массаж? Делитесь 😌
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
3 октября 2023
1069 читали