12 подписчиков

ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ.

100 вопросов — 1 решение

• Приятные и легкие зарядки

• Эффективные тренировки

• Полезная теория

1. Тренировки

Занятия направлены на развитие гибкости всего тела и коррекцию недостатков фигуры.

Упражнения основаны на классике лечебной физкультуры, что позволяет не только поддерживать постоянную форму, но и значительно улучшить самочувствие.

Благодаря сочетанию тренировок и зарядок эффективность курса возрастает практически в 2 раза.

Подходит как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов.

2. Что интересного?

В закрытом клубе вы получаете не только практику, но и теорию:

• Узнаёте о МФР и основах массажа.

• Учитесь избавляться от отечности и дряблости кожи.

• Понимаете механизмы работы организма.

• Выбираете правильные продукты питания и избавляетесь от ненужных БАДов.

3. Разнообразие

Всегда интересные и полезные видео. С каждым упражнением движения становятся сложнее, а ваши результаты — лучше.

4. Общий чат

У вас всегда есть возможность задать вопрос и получить на него грамотный ответ, пообщаться с единомышленниками, высказать пожелания.

В дружном и доброжелательном коллективе вы не потеряете мотивацию к достижению вашей цели.

5. Результат:

• Коррекция осанки и фигуры

• Уменьшение\избавление от болей в теле

• Устранение отечности, «ушек» на бедрах и складок на спине • Уменьшение целлюлита

• Улучшение гибкости

• Увеличение физической силы

• Повышение настроения и качества сна

• Улучшение самочувствия

• Новые знания и навыки

• Поддержка и мотивация

Хотите присоединиться?

Оставляйте «+» в комментариях, и я свяжусь с вами в личных сообщениях.

#йога #спорт #зарядка #фитнес #стройность

и ещё 2

1 минута

2 октября 2023