1 подписчик
80% супругов изменяют друг другу.
Первые реакции - обида, оскорбление, возмущение, негодование и ненависть. Оно и понятно. Партнёры договаривались заботиться друг о друге, любить, хранить верность. Когда кто-то изменяет, этот договор нарушается, но надо разобраться, а может это и неплохо? Появляется возможность расстаться, потому что «достал уже, надоело, жду не дождусь этого повода». Это первый вариант.
Второй вариант. У человека к супругу, с которым он прожил много лет, сохранились чувства. Здесь, без сомнения, подход должен быть другой. Если есть чувства, надо разобраться в себе. Что я чувствую? Люблю я его или не люблю? Хочу я его или не хочу? Что и происходит во время консультации - становится понятно, чего именно человек хочет.
«Он негодяй, он мне изменил, как бы ему получше что-нибудь оторвать» вдруг меняется на «Раз я сию минуту с ним не развелась…» - и здесь необходимо взять некий тайм-аут. Определенный. Временной. Человек должен разобраться в своих чувствах и в своих эмоциях - ради чего и зачем? И в зависимости от этого заново строить новую жизнь.
Если он убеждается, что все чувства умерли и ничего не надо, то всё. Можно расставаться. Но это только потом, ни в коем случае сразу не надо этого делать, потому что эмоции сейчас зашкаливают. Потом можно будет всю жизнь об этом жалеть.
Здесь можно и простить человека. Не все так просто и однозначно. Все-таки, надо исходить из того, что человек слаб и может совершать ошибки.
В конце концов, у кого их нет?
В этой трудной ситуации необходимо учитывать очень много мелких нюансов, которые кажутся на первый взгляд незначительными, но по сути, являются иногда ключевыми: психологию супругов, их убеждения и прочее.
Если есть остатки чувств, даже оскорбленных, есть и шанс что-то исправить. По крайней мере попытаться.
Два шанса, два варианта решения, 50 на 50. Немедленно расстаться - у вас только один шанс. А если вы успокоитесь и попытаетесь что-то решить - у вас два шанса: или сразу порвать, или попытаться все исправить.
Но ведь два шанса всегда лучше, чем один?
#профессорбарышев
#психотерапевтмосква
1 минута
2 октября 2023