5 подписчиков
Ну что ты как ребёнок!
"Тебе 26 лет уже, взрослая, а сама кружочки что-то там снимает, смеётся - как тебе не стыдно!"
"Ты же профессиональный психолог, будь сдержаннее!"
Такие слова я могла бы услышать от внутреннего критика и поверить им, если бы не знала разницу между проявлением Детской части психики и инфантильностью
У каждого из нас есть свои:
- внутренние правила и устои (Родительская часть)
- реалистичный взгляд на мир (Внутренний Взрослый)
- желания, эмоции и воображение (Детская часть)
В здоровом варианте вы принимаете решения из Взрослой части, опираясь на мысли-чувства из Родителя и Ребёнка и реальность здесь-и-сейчас
Это нормально, иногда "побыть ребёнком", поиграть, позавлекать аудиторию - от этого Взрослый не рушится
Сессии клиентам я всё также провожу, будучи Взрослой, слушая и анализируя отклики клиента и свои внутренние
При этом когда вашей жизнью управляет Ребёнок - это инфантилизм
Когда блогом, работой и жизнью управляет Ребенок - вы никогда не достигните желаемого
Потому что это всё задачи Взрослого
Иначе вы поступаете с собой, как ваши родители, за которыми нужно было следить, вовремя выливать алкоголь из бутылки или у них не было на вас времени
Скорее всего, они не научили вас опираться сначала на них, ведь они привели вас в этот мир
А потом уже только на себя
Я работаю из Взрослой части, чтобы клиенты учились опираться на меня, как не смогли когда-то на родителей, получали поддержку, доверительные отношения
Поэтому если вы боитесь и хотите вырасти - записывайтесь на консультации
Я помогу вам научиться справляться с самокритикой, чтобы вы смогли получать удовольствие от жизни и расслабиться
#про_ТА
#отношения
#нетревожно
1 минута
2 октября 2023