19,3 тыс подписчиков
Команда «НЕ УНЫВАТЬ!»
Всем привет!
Ну что, лето таки закончилось, и после 61 августа настало 1 октября с ветром, дождем и серым небом вместо солнышка.
Но унывать не стоит. Во-первых, синоптики обещают тепло в октябре, во-вторых, солнечное настроение мы можем сделать себе сами.
Для начала стоит просто улыбнуться. Прямо сейчас. Делаю это упражнение с юности, и это всегда срабатывает. За уголками губ вверх поднимается и настроение🙂
Дальше открываем шторы пошире, хоть солнца за окном нет, но свет есть, и его надо впустить в комнату.
И поставьте себе какой-то яркий оранжевый или желтый предмет. Можно купить себе букет цветов (у меня, например, стоят ярко-оранжевые георгины, собранные вчера на даче) или поставьте блюдо с яркими фруктами. Цветотерапия давно признана психологами и позитивно влияет на ваше настроение🌼
Также если еще не поменяли домашний текстиль на яркие осенние оттенки, то сейчас как раз пора. У меня уже на диване прописались желтые подушки, см. последнее фото.
И, конечно, радуем себя уютными солнечными сервировками☀️ Потому что нет шансов грустить за таким столом🧡
Отличной, позитивной недели, друзья🙌🏼
Около минуты
2 октября 2023
235 читали