🗓️ 2 октября. 🗓️
Требовательность.
Я позволяю людям быть теми, кто они есть.
Сегодня я буду радоваться свободе, оставляя другим людям делать то, что им хочется и быть теми, кто они есть. Я больше не буду настаивать, чтобы другие всё делали по-моему.
Злая и запуганная десятилетняя девочка внутри меня так и не научилась договариваться, опираясь на свою силу. Она всегда чувствовала себя бессильной, и ее способом выживания было сопротивляться всему непривычному и требовать, чтобы другие делали все так, как ей нужно. Эта защитная установка давно отжила свое. Я достаточно далеко продвинулась по пути моего выздоровления, чтобы знать, что у меня есть власть над собственной судьбой. Я могу принимать такие решения, которые позволят мне удовлетворять собственные потребности, не нарушая ничьих границ. Мне больше не нужно никем манипулировать.
Сегодня я буду сама искать свое счастье вместо того, чтобы требовать, чтобы другие делали всё по-моему.
Около минуты
2 октября 2023