13 подписчиков
Битва с собой: Почему ты упускаешь возможности
1️⃣ Вторичные выгоды.
Что это такое – это скрытые от сознания выгоды находиться в той ситуации, где пребывает сейчас человек.
Для примера расскажу свою историю. Очень долго я не мог идти в продажи своих услуг, как психолог. Там был букет блоков и один из них – это выгода от текущего состояния, когда у меня было много свободного времени, возможность пинать балду днями на пролет, не брать на себя ответственность за свой рост и развитие.
Это как путь, по которому часть меня не хотела идти, т.к. ей было комфортно сидеть на мягком диванчике и смотреть фильмы, создавая иллюзию, что мне чего-то не хватает, чтобы поднять свои булки и пойти.
Вы поняли? Я не шел в развитие продаж, т.к. не хотел потерять тот комфорт и возможность днями бездельничать.
Прямо сейчас поставьте на паузу и задайте себе вопрос
«А что я потеряю, если решу использовать эту возможность?»
Будьте честны с собой и отследите первое, что придет на ум.
2️⃣ Ограничивающие убеждения.
Мы так устроены, что формируем убеждения по поводу всего и всех. Если на улице солнце и нет снега, то это лето или весна. Если человек мне улыбается ртом и глазами, то это искренне. Если глаза холодные, то это натянутая улыбка. Если мой партнер меня обнимает и целует, то значит он меня любит. И так по поводу всего и всех.
Этот механизм позволяет упрощать жизнь, быстрее принимать решения и разгружать оперативную память мозга.
Оборотная сторона медали в том, что могут быть убеждения, которые ограничивают нас от наших же желаний или легких путей их достижения.
Например, чтобы стать счастливым, нужно пережить большое горе. Чтобы наладить системные продажи, нужно работать по 24 часа 7 дней в неделю. Чтобы у меня покупали услуги, мне нужно обязательно получить диплом. Чтобы делать видео контент, мне нужно пройти курс по ораторскому мастерству.
Замечаем мы их или нет, но именно наши убеждения влияют на наши действия. Это как скрытый от сознания автопилот, который задает траекторию полета наших действий.
3️⃣ Нехватка психофизических ресурсов.
Еще один важный момент, который сильно влияет на способность брать возможности, когда они появляются.
Если человек находиться в уставшем состоянии, его психика и/или физика истощены, то организм будет находиться в сберегательном режиме и различными способами препятствовать расходу энергии.
Чаще всего это проявляется через всеми любимую лень. Желание побольше поспать, туман в голове, слабость. Человек словно в замедленном действии, пытается думать, а мысли текут очень медленно или постоянно смещается фокус на отдых (желание посмотреть сериал, погулять, поспать, поесть, полежать и т.д.).
4️⃣ Токсичное окружение.
Скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты. Всем известная фраза. В данном контексте её уместно немного изменить.
«Скажи мне, кто твой друг и я скажу, чего ты сможешь достичь».
Хотим мы или нет, но наше окружение очень сильно влияет на нас, нашу веру в себя, наши желания и успехи.
Если человек находиться с теми, кто его обесценивает, не поддерживает в начинаниях, сомневается в способностях, навязывает чувство вины и стыда. То в таком окружении много сил будет уходить на сопротивление негативным эмоциям.
А в худшем случае, человек поверит в то, что ему говорят о нём и его способностях. Это очень опасно и сложно изменить.
2 минуты
2 октября 2023