4427 подписчиков
Я живу недалеко от леса. У нас там есть тропа здоровья. Где люди ездят на велосипедах, бегают или занимаются скандинавской ходьбой. Тут же, в различных местах, стоят спортивные тренажёры.
Но многие жители, в том числе и из нашего дома, предпочитают ходить в фитнес клубы. Это же модно и престижно. Там особый контингент. Общение, знакомства и тому подобное.
Вот и я думаю, зачем тратить деньги на эти центры, если можно совершенно бесплатно, в свое удовольствие бегать по дорожкам. Это какое-то особое состояние, когда чувствуешь ощущение собственного тела. Под звук шагов входишь в свой ритм, наступает умиротворение и улучшается настроение.
Пожалуй, бег это лучшее занятие. Работают мышцы ног, качаются руки, мысли приходят в порядок. Занимайся спортом в свое удовольствие рядом с домом. Ведь почти во всех районах города есть такие места.
Наш город находится среди лесного массива. Парки и лесные зоны занимают треть города, а может быть и больше. Но люди упорно идут в спортзал, отдавая знак моде.
Но, похоже, каждому своё.
Около минуты
2 октября 2023