Не деревенеть телом - важное требование оздоровительных упражнений. Откуда берется избыточная деревянность? От гипер-ответственности. От желания желания быстро добиться точной или идеальной формы движений. В этом видео я снова использую образ пружинки. Пусть пружинка нам поможет 👍