19 подписчиков
САМООЦЕНКА. КРИТЕРИИ ОЦЕНОК.
Здравствуйте... здравствуйте! Начинаем октябрь со знакомства со своей самооценкой.
Что такое самооценка?
Самооценка - это то, как мы себя оцениваем. Оценивание собственных действий, качеств, чувств и достоинств.
Возникает вопрос: откуда взялись критерии этих оценок?
- Ольгу пригласили на "закрытую" вечеринку. Уложив волосы, сделав лёгкий макияж, она надела любимое платье и в назначенное время пришла в бар. У Ольги было прекрасное настроение, чувствовала она себя уверенно. И тут рядом с ней за стол садится загорелая девушка, которая выглядит как с "обложки журнала". Причёска, макияж, фигура и платье красивое.. Ольга начинаете грустить и чувствовать себя неуверенно..
- Несколько месяцев назад, на сайте знакомств, Светлана познакомились с приятным мужчиной, старше еЁ на 2 года..через неделю после знакомства произошла первая встреча.Светлана влюбились..у неё "выросли крылья" и она "летала от счастья". Счастье казалось рядом. Но вот встречи с бойфрендом становятся всё реже и реже, он часто не отвечает на звонки.. И вот однажды, прогуливаясь вечером после работы, Светлана встречает его с молодой блондинкой. Переживания и наплыв эмоций становятся для неё нестерпимыми. Подруги стараются утешить Светлану: "Не волнуйся, время ещё есть.." Но она безутешна.. Ведь ей уже 30 лет, а она ещё не замужем..
- Павел закончил институт с красным дипломом, все его хвалилили, делали комплименты и пророчили большое будущее. В поисках работы, он обзванивал по объявлениям различные фирмы, но везде получал отказ. Считая себя классным специалистом (он умница, молодец, у него красный димплом), Павел не соглашался на предложения работать по другим вакансиям, менее оплачиваемым. Так прошёл год.. Павел уже не обзванивает предложения от работадателей, лежит дома на диване.. стал замкнутым, на вопрос: ты собираешься искать работу? отвечает что не видит смысла искать, т.к.всё равно откажут.
************************************************************************************************************************
Есть ли секрет устойчивой самооценки?
ЕСТЬ!
Следите за новостями на моём канале, подписывайтесь.
Я буду рассказывать об этом подробно.
А ПОКА ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ "ЧТО ДЕЛАЕТ ВАШУ САМООЦЕНКУ ИЗМЕНЧИВОЙ?"
#самооценка #критерииоценок
1 минута
1 октября 2023