42 подписчика
Бывает, что старые смыслы растериваются, а новые еще не успевают возыметь вес примерно подобное состояние стагнации именуется апатией. Из эффективных инструментов побороть его нужно признать, что ты имеешь на него безусловное право, ведь как правило апатия результат стойкого перегруза нервной системы, так организм сигнализирует о том , что больше не справляется.
Один из инструментов борьбы является внутреннее намерение выйти из этого состояния и начать делать хотя бы что-нибудь. Порой человека накрывает подобное состояние из-за простого дня сурка, когда дни сливаются и теряешь смысл на добровольное его продолжение.
Движение - жизнь наверняка слышали это утверждение и оно в точности отражает смыслы всего живого. Все живое должно находиться в движении так же это свойство самой энергии постоянно куда-либо стремиться, остановиться в природном смысле значит умереть так происходит и с энергией.
Поэтому, чтобы, выйти из летаргического сна необходимо начать хотя бы прогуливаться, потом подключить зарядку, ещё позже йогу и вот уже эта энергия способна дать толчок на новые свершения. Безусловно апатия может быть и результатом непроработанных психотравм, алгоритм в общем то не сильно измениться и попутно с терапией необходимо будет подключать движение.
Смыслы подключатся позже некий бартер с организмом и постепенно все выровняется, человек поймет зачем и для чего он движется. Как знаем дорогу осилит идущий.
Прикрепляю любимую песню, которая всегда вытаскивает из подобных состояний и оставляет тепло надежды 🙏
#писатель #книги #творчество #вдохновение #пишукнигу #фантасттка #рассказы #стихи #книга #books #любовь #book #литература #книжныйчервь #москва #girl #творчество #вдохновение #книголюб #мысливслух #чтение #писатель #чтопочитать #девушка #книжныйблог #фотодня #блог #книжнаяполка
#yanabrann
1 минута
30 сентября 2023