144 подписчика
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ
При болях в коленных суставах воспользуйтесь этими несложными упражнениями, рекомендованными нашим экспертом Анной Владимировой.
Выполняйте упражнения в оздоровительном бассейне. Плавные движения в теплой воде +32°C способствуют массажу околосуставных тканей, что приводит к оттоку лимфы, улучшают процесс метаболизма в организме, помогают восстановить подвижность суставов, снять боль и улучшить самочувствие.
Оздоровительный бассейн оборудован удобными поручнями, за которые вы можете держаться при выполнении упражнений.
👍 Занимайтесь гимнастикой в воде самостоятельно или обратитесь к нашим экспертам.
#бассейн
Около минуты
30 сентября 2023