Найти в Дзене
18 подписчиков

Красные флаги в отношениях, которые как бээ намекают, что хорошо бы вам в парную, или хотя бы личную терапию:


Рекомендую забеспокоиться и принять своевременные меры, если:

✅ чувствуете, что вкладываетесь в семью больше, чем партнер

✅ часто замечаете, какие вы разные. Нет понимания, нет общих интересов, перестали совпадать ценности, или посещает мысль: «Я развиваюсь, а он стоит на месте»

✅ миритесь только сексом или замечаете, что секс случается только на пике ссоры

✅ большую часть решений принимает только партнер или же только вы: что на ужин, где отдыхаем, чем займемся в выходные, какой посмотрим фильм, в каком городе будем жить

✅ чаще случаются ссоры, которые заканчиваются расходом по разным комнатам, без дальнейшего диалога и примирения

✅ супруг стал раздражать по мелочам

✅ эмоциональное или физическое отсутствие партнера - часто думаете: «Он сейчас не со мной..»

✅ разговоры стали сугубо родительскими и бытовыми, а мечты и планы, ценности, события, книги, — обсуждаются крайне редко

✅ в голову приходят пугающие мысли: без него было бы легче, чем с ним.

✅ не получаете удовольствие от секса, но боитесь сказать об этом партнеру потому что стыдно это обсуждать или боитесь обидеть

✅ рядом с партнером ощущается постоянное напряжение, а не спокойствие

✅ одиночество вдвоем - то, что вы постоянно ощущаете в браке, нет возможности делиться чувствами, мыслями, ощущение, что вас не слышат

✅ копите и носите обиды в себе, не озвучивая, а если разговор заходит на эту тему, вас накрывает волной деструктивных эмоций

❓Сколько пунктов нашли про ваши отношения сейчас?

Если хотя бы один попал в цель, это может говорить о движении в сторону серьезных проблем в отношениях.

Надеяться, что «оно само решится» - весьма наивно и нет, не рассосется. В этом случае паре лучше обратиться за помощью к психологу/сексологу.

Именно паре, а не только тому, кто испытывает дискомфорт, ведь отношения создают ДВОЕ и вклад в этот дискомфорт чаще делают тоже двое.

Иллюстрация: ПАБЛО ПИКАССО
Арлекин и его подружка (Странствующие гимнасты)
1901
Красные флаги в отношениях, которые как бээ намекают, что хорошо бы вам в парную, или хотя бы личную терапию: Рекомендую забеспокоиться и принять своевременные меры, если: ✅ чувствуете, что...
1 минута