126 подписчиков
РЕТРИТ ПО КРИЯ ЙОГЕ 28 октября 2023 г.
В программе:
Синяя крия — последовательность из 38 крий по 1 мин. + шавасана.
Мантра-медитация.
Красная крия — последовательность из 38 крий по 1.5 мин.
Нидра йога.
Перерыв.
Мантра-медитация
Чёрная крия — последовательность из 38 крий по 2 мин.+ шавасана
Чаепитие в кругу единомышленников. Ответы на вопросы. Обмен впечатлениями.
Записаться на ретрит желательно заранее по тел. +79216408056. Можно звонить или писать в ватсап и телеграмм, а также лично мне
Около минуты
14 октября 2023