34 подписчика
БАМИЯ С ОВОЩАМИ.
Вкусное и полезное блюдо.
Автор @recepti_ot_armini
Ингредиенты:
Лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Перец болгарский сладкий - 1 шт
Помидоры - 8 шт
Бамия - 400 г ТМ 4 Сезона
Масло
Соль
Черный перец
Соль
Кинза
Приготовление:
Помидоры залить кипятком, оставить на 20 минут.
Очистить от кожуры и нарезать кубиками. Так же нарезать лук, чеснок и перец.
Обжарить лук с чесноком до прозрачности, добавить перец, помидоры и готовить примерно 15 минут.
Добавить бамию и продолжать до ее готовности.
Около минуты
29 сентября 2023