Ещё немного про страхи
Наверно, самая важная вещь, которую я про страхи поняла, – что они должны быть
Когда я училась в университете, я очень боялась публичных выступлений, и выступления перед своей же группой относились к категории публичных
Это было странно, потому что в школе я много где выступала, читала стихи, пела. Не то чтобы добровольно, просто я могла это делать, а детей в классе было не так уж и много
В университете людей было больше. Я радостно выдохнула, потому что здесь никому не было до меня дела. Я могла просто заниматься своими делами
Но на парах спрашивали, мы участвовали в конференциях и других разных штуках. Мои студенческие годы были относительно пассивными, но в чем-то я всё равно принимала участие
И этот страх публичных выступлений меня беспокоил. Я читала книжки про то, как с ним справиться, как вообще организовывать выступления и всё такое
Я помню свою уверенность в том, что нормальный человек должен вообще не бояться публичных выступлений
И люди, которых я видела, которые что-то говорили со сцены или из-за кафедры, выглядели именно так, как будто они ничего не боятся
А потом в какой-то из книжек я прочитала, что на самом деле люди не перестают бояться, просто они делают через страх
Эта идея так меня потрясла, что я помню до сих пор эти свои ощущения, у меня как будто мир перевернулся
Я одновременно и восхищалась людьми, что им хватает внутренней силы преодолевать этот страх, ведь он большой
И мне было жалко свои надежды, потому что оказывается, нельзя один раз приложить усилия и перестать бояться, нужно прикладывать усилия каждый раз
И я радовалась, ведь на самом деле не сильно-то понимала, какие именно усилия нужно приложить один раз. А тут мне вроде бы дали секретный алгоритм, по которому я теперь могу жить и бояться, а точнее не бояться публичных выступлений
Теперь многие люди считают меня человеком, который не боится ни камеры, ни сцены, ни общественного мнения вообще
Но я боюсь, просто я хочу жить, у меня есть много желаний, а ещё я стараюсь поддерживать себя в нормальном состоянии, чтобы справляться с этими страхами
Поэтому, если вы чего-то боитесь, то это значит, что вы человек
Наверно такую красивую фразу уже кто-то говорил, но проверять мне неохота, поэтому просто оставлю ее тут
1 минута
29 сентября 2023