108,2 тыс подписчиков
🍃Не знаете что приготовить из шпината? Вот пару идей!🍃
Шпинат - универсальный и полезный ингредиент. Вот некоторые идеи, что можно приготовить со шпинатом:
🍃Крем-суп из шпината:
Приготовьте крем-суп, обжарив лук и чеснок, добавьте шпинат, овощной бульон, и сливки. Посолите, поперчите и измельчите блендером до получения гладкой массы.
🍃Шпинатные блинчики:
Приготовьте тесто из муки, яиц, молока и нарезанного шпината. Обжаривайте блинчики на сковороде. Подавайте с йогуртом или соусом.
🍃Шпинатный салат:
Смешайте свежий шпинат с оливковым маслом, грецкими орехами, кусочками сыра и вишневыми помидорами. Полейте бальзамическим уксусом.
🍃Фаршированные куриные грудки с шпинатом:
Заполните куриную грудку крем-сыром и нарезанным шпинатом. Запекайте в духовке до готовности.
🍃Паста с шпинатом и сливочным соусом:
Обжарьте шпинат с чесноком, затем добавьте варенную пасту и сливочный соус. Посыпьте тертым сыром перед подачей.
Надеюсь, эти идеи вдохновят вас на кулинарные эксперименты с шпинатом!
Около минуты
10 октября 2023
416 читали